人生要顺其自然 发表于 2024-1-11 17:40

猎隼中队长 发表于 2024-1-11 18:49

老赵这手一看就是劳动人民的双手,手指头为什么伸不直呢?啥情况?

人生要顺其自然 发表于 2024-1-11 19:14

小小仙人球 发表于 2024-1-11 20:00

让你弄成蜗牛壳是不是更不行了

人生要顺其自然 发表于 2024-1-11 20:06

ytkfd 发表于 2024-1-11 20:20

骨骼清奇,是得练练。

人生要顺其自然 发表于 2024-1-11 20:21

五分真情 发表于 2024-1-11 20:21

慢慢练就好了,不能急。

人生要顺其自然 发表于 2024-1-11 20:28

五分真情 发表于 2024-1-11 20:35

人得学会放下 发表于 2024-1-11 20:28
第六式肯定不行,腰根本弯不下去

这如同打坐一样,开始双盘难,得一点点内部通了才可以。

冷如霜 发表于 2024-1-12 13:56

听说你有伏羲骨?

人生要顺其自然 发表于 2024-1-15 21:05

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查看完整版本: 我的骨骼不太好,练习八段锦都费劲。