我的骨骼不太好，练习八段锦都费劲。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-1-11 17:40

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猎隼中队长 · 发表于 2024-1-11 18:49

老赵这手一看就是劳动人民的双手，手指头为什么伸不直呢？啥情况？

人生要顺其自然 · 发表于 2024-1-11 19:14

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小小仙人球 · 发表于 2024-1-11 20:00

让你弄成蜗牛壳是不是更不行了

人生要顺其自然 · 发表于 2024-1-11 20:06

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ytkfd · 发表于 2024-1-11 20:20

骨骼清奇，是得练练。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-1-11 20:21

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五分真情 · 发表于 2024-1-11 20:21

慢慢练就好了，不能急。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-1-11 20:28

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五分真情 · 发表于 2024-1-11 20:35

人得学会放下发表于 2024-1-11 20:28
第六式肯定不行，腰根本弯不下去

这如同打坐一样，开始双盘难，得一点点内部通了才可以。

冷如霜 · 发表于 2024-1-12 13:56

听说你有伏羲骨？

人生要顺其自然 · 发表于 2024-1-15 21:05

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人生要顺其自然人生要顺其自然当前离线积分 179913 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2023-12-4 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	电梯直达楼主发表于 2024-1-11 17:40 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \|倒序浏览 \|阅读模式 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[百姓心声] 我的骨骼不太好，练习八段锦都费劲。