爱骑行的小子 发表于 2015-12-28 11:14

冬季运动,骑行爱好者必须知道的这些事儿


冬至已过,很快就会进入深冬了,有很多车友已经开始封车,让自己的爱驴过一个完美的冬眠期。不过仍有一部分车友选择在冬季骑行,顶着严寒、嚼着冷风体验着通勤与刷街的乐趣。下面我们来说一下冬季骑行要注意的事情:首先是骑行装备,骑行装备是冬季骑行最重要的也是最不能忽视的。 冬季气温比较低,人体热量消耗大,在着装上应首先考虑防风、透气、保暖这三大原则,它能够保证你整个身体的正常运作。骑行服冬季骑车最忌讳穿一大堆衣服。最佳选择是贴身穿一件抓绒的春秋季长袖骑行服,外面套一件比较透气的秋衫,前面是防风材料,后面透气性好的那种,下边选择一条专业的冬季骑行裤,前挡风后透气,穿着非常舒服,到了深冬最冷的时候可以在骑行裤里面套一条抓绒的骑行长裤(春秋骑行裤)。因人而异,如果怕冷的话可以在套一件稍厚点的秋衫,切记不要穿的过厚!有些车友误认为冬季的骑行裤会很厚,穿着很臃肿,其实这是一个误区,专业一些的冬季骑行服都在利用目前的高科技技术,对于防风和透气方面做得非常好,穿起来既轻薄又舒服,没有一点累赘感,给大家推荐个我一直在用的牌子,life on track,跑男也在用这个品牌,很不错。 骑行手套这也是骑行中关键的装备,在骑行中由于天气寒冷,身体中最容易被冻透的三个部位:耳朵、手、脚。经常骑车的都深有体会,所以在冬季一定要选择一副适合的骑行手套很关键。选择是一定要注意厚度,达到防风防寒的效果就可以,不宜太厚,见到有的车友冬天选择滑雪手套,本人觉得没那个必要,太厚会影响车手对车辆的操控,尤其是刹车制动的操作,会感觉手指很不灵活。现在的骑行手套已经很专业了,如果觉得还有些冷的话可以在里面套一副薄的线手套最为内胆,也很不错,我就是这样的选择。 骑行镜骑行镜的选择性很大,看车手们自己的喜好了,不过建议大家最好选择有偏光功能的镜片,能够有效减少阳光反射对眼睛的伤害,尤其是雪后骑行,非常有效。 骑行头巾骑行头巾也有很多种,有适合夏季的也有适合冬季骑行的,而且可变换多种造型,变化多种用途,不管是面罩还是头巾、围巾,也可以当做毛巾使用,防风、御寒、止汗都很不错。也可以把耳朵遮上,可以对耳朵起到一些御寒作用。 骑行鞋、鞋套刚才说过,冬季骑行容易冻透的三个部位就包括脚部,尤其是脚尖,所以一双好的骑行鞋对你的帮助很大,如果还觉得冷可以再加一个鞋套,这个东西在冬季骑行选择的话很不错,建议选择一款厚一些的带有防风层的鞋套,老人们都说“只要脚不凉身子会不会冷”,其实很有道理。 车辆检修冬季骑行出门前一定要注意这个事情,检查轮胎、传动、刹车及各个部位的活动件,虽然对自己的车子很放心也建议检查检查,绝对没有坏处,冬季出门寒冷,如果车子出些问题修起来很费力,我的亲身经历,所以为了一些不必要的麻烦建议大家稍微勤快一些。 修车工具虽然大家在家里都对车辆进行检查了,但是出门还是要把修车工具带在身边,如:补胎工具、组合工具、气筒、备胎等,为了预防单车在骑行途中出现问题儿无法应付,建议携带一些基本的修车工具。 冬季骑行着装与平时三季一样~服装颜色尽量鲜艳,容易引起路上车辆注意,安全第一! 希望所有骑行爱好者,和我一起动起来,再寒冷也不能阻挡我们热爱骑行的心!
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