今天心情不错，努力终有回报。

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 12:28

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？点这里注册

x

减肥三个月，25斤肥肉不见了。

肌酐还是高，尿酸从540降到450，尿蛋白三次检测1 , -,-，正常了。

中间无数次想过放弃，原体重99.8公斤。现在

从来没想到自己能真的坚持，医生说指标都持续下降，建议自己继续控制体重，先不着急吃药。

牛家卧 · 发表于 2024-9-4 12:33

太可恶了，你减掉的肉长楼下身上了。。。人家回复要把肉还给你。。。。

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 12:35

牛家卧发表于 2024-9-4 12:33
太可恶了，你减掉的肉长楼下身上了。。。人家回复要把肉还给你。。。。

哈哈哈，

faraway · 发表于 2024-9-4 12:38

介绍下方法

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2024-9-4 12:39

加油

YTMSA · 发表于 2024-9-4 12:41

建议你去肉店，让师傅给你秤二十五斤肉
看看多大的一块，拍下来，让自己骄傲一下。

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 12:42

faraway 发表于 2024-9-4 12:38
介绍下方法

就是单纯的少吃，医生说体重太大了，放任不管容易出问题，就有动力减肥了。

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 12:43

YTMSA 发表于 2024-9-4 12:41
建议你去肉店，让师傅给你秤二十五斤肉
看看多大的一块，拍下来，让自己骄傲一下。

好几百块钱呢

YTMSA · 发表于 2024-9-4 12:46

纪念逝去发表于 2024-9-4 12:43
好几百块钱呢

不一定要买呀！撒腿就跑呀！只要你能跑的赢店主，是时候展示你的减肥成果啦！

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 12:50

YTMSA 发表于 2024-9-4 12:46
不一定要买呀！撒腿就跑呀！只要你能跑的赢店主，是时候展示你的减肥成果啦！

坏人

土象摩羯女 · 发表于 2024-9-4 13:28

给你点赞

大麦小麦 · 发表于 2024-9-4 13:43

好不容易长点肉减了咋

诸葛原英 · 发表于 2024-9-4 13:53

我瘦了60斤，不锻炼，完全靠辟谷

王落叶随风 · 发表于 2024-9-4 13:59

肌酐是不可逆的吧？上次我查的是98

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 15:03

王落叶随风发表于 2024-9-4 13:59
肌酐是不可逆的吧？上次我查的是98

我上次的。

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 15:04

大麦小麦发表于 2024-9-4 13:43
好不容易长点肉减了咋

洪福齐天

zhangzihanzmz · 发表于 2024-9-4 16:28

你怎么减的？我82公斤，跑步减肥很难。只有节食，但一恢复饮食，又回来了

爱心接力 · 发表于 2024-9-4 16:42

先不着急吃饭吧

纪念逝去 · 发表于 2024-9-4 18:09

zhangzihanzmz 发表于 2024-9-4 16:28
你怎么减的？我82公斤，跑步减肥很难。只有节食，但一恢复饮食，又回来了

啊，你为什么要恢复饮食？你胖就说明你以前吃喝的比较多呀，不能吃那么多

发财哥 · 发表于 2024-9-4 21:18

我也想减肥，但对好吃的又没有抵制力

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册