毓医直播第37期｜支持母乳喂养，共建生育友好

房网小静

（烟台论坛客户端8月2日讯）2024年8月1日—7日是第33个“世界母乳喂养宣传周”。今年的主题为“支持母乳喂养 共建生育友好”。母乳被誉为婴儿最理想的天然食物，其中含有丰富的营养成分，包括但不限于水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素等。这些成分对婴儿的健康成长至关重要，能够满足其生长发育所需的绝大部分营养。母乳是母亲带给孩子最天然、最理想的食物，不但能提供孩子的营养需求，增强宝宝的抵抗力、促进母婴感情，还能够促进妈妈身体的恢复。但是在坚持母乳喂养的路上，很多妈妈会遇到不少的阻碍。

8月1日下午，烟台毓璜顶医院护理部妇产、儿内科科护士长，主任护师，李桂芹，围绕“母乳喂养”的那些事，给孕妈妈们带来一场生动形象的线上科普。

母乳喂养一直是有些妈妈很纠结的问题，“如果我自己亲喂，那我肯定没办法睡整觉了”、“如果母乳的话，那我的身材肯定会走样”、“如果母乳的话，孩子隔几个小时就要吃奶，那我哪里也去不了了”，妈妈们被各种的“如果.....”所困扰，但是还有一句话叫“伟大的母爱”、“为母则钢”。

母乳喂养的好处不仅包括母乳对婴儿的好处，母乳喂养也从几个方面保护母亲健康，而且对整个家庭、社会都有好处。


母乳对婴儿的好处有：
1. 母乳含有婴儿所需的全部营养。
2. 易于消化，可被婴儿机体有效利用。
3. 保护婴儿免与感染。

母乳喂养对母亲的好处：
1.有助于母婴结合，产生一种密切并充满爱心的关系。
2.有助于推迟在一次妊娠。
3.保护母亲健康。
4.帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。
5.母乳喂养可减少母亲患卵巢癌的危险，也可能减少患乳腺癌的危险。
6.不会影响母亲身材，母乳喂养可以消耗母亲多余的脂肪，哺乳期间佩带合适的纯棉胸罩可以使乳房丰满，避免乳房下垂。

母乳喂养对家庭的好处：
1.经济，假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元，还需购买奶瓶、奶头及配奶的容器等。
2.方便，随时可以喂哺，而且温度适中，免去配奶、温奶洗刷奶瓶、奶头等配奶器具的麻烦。
3.人工喂养的婴儿需较早补充维生素矿物质，而母乳喂养的婴儿并不需要或添加较晚。

母乳喂养对社会的好处：
1.母乳喂养的孩子不易患疾病，身体素质好。
2.母乳喂养的母亲对婴儿更为慈爱，有助于孩子的智能发育。不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦、社会安定。

乳喂养的方法
1．宝宝出生后尽早进行皮肤接触和吸吮，1小时内开始喂母乳。
2．哺乳时使宝宝的头和身体保持一条直线，身体贴近母亲，头和颈部得到支撑，鼻尖对着乳头。母亲用手托起乳房，用乳头轻触宝宝的嘴唇，直到宝宝嘴张大后将乳头和大部分乳晕放到宝宝口中。
3．按需哺喂，每天母乳喂养不少于8次。
4．每次哺乳时应吸空一侧乳房，再吸吮另一侧，下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始，以便使宝宝能吃到前奶和后奶。
5．喂奶后，应将宝宝竖抱拍嗝。


母乳喂养的好处是多方面的，它不仅为婴儿提供了丰富的营养和免疫支持，促进了婴儿的健康成长，还对母亲的身心健康产生了积极影响。因此，我们应该鼓励和支持女性尽可能地选择母乳喂养的方式哺育宝宝。同时，社会各界也应该加强对母乳喂养的宣传和普及工作，提高公众对母乳喂养重要性的认识和理解。