今天午餐

余笙

lhyfch 发表于 2023-12-7 13:17
这个玉米看着就好吃

还行，甜糯的

余笙

曼珠莎华 发表于 2023-12-7 12:23
蛋白质、优质碳水、维生素都齐了，完美

谢谢姐姐表扬

余笙

greban 发表于 2023-12-7 12:19
真是杠杠的                                                                                           ...

福气满满的大宝

我减肥的时候这么吃

余笙

外焦里嫩 发表于 2023-12-7 12:19
大龅牙这么吃水果合适

其实 每一半我又切了两刀

发财哥

幸福满满，真贤惠啊

冷如霜

美味

福气满满的大宝

再加一点蔬菜太完美了！我减肥时候老师就说吃虾跟牛肉是最好的！必须加蔬菜，好不容易便秘哈哈哈哈！我这样的不适合吃米饭要吃豆腐

余笙

福气满满的大宝 发表于 2023-12-7 14:53
再加一点蔬菜太完美了！我减肥时候老师就说吃虾跟牛肉是最好的！必须加蔬菜，好不容易便秘哈哈哈哈！我这样 ...

是啊，缺蔬菜。家里没有，我也不爱吃，凑合吧

余笙

发财哥 发表于 2023-12-7 14:43
幸福满满，真贤惠啊

嘻嘻

余笙

江湖夜雨十年灯 发表于 2023-12-7 14:45
美味

福气满满的大宝

余笙 发表于 2023-12-7 15:11
是啊，缺蔬菜。家里没有，我也不爱吃，凑合吧

我那阵子疯狂减肥真的就是饿出来的！酸奶鸡蛋、牛肉虾！几种水果西红柿黄瓜！不堪回首啊

行云何处去

下一步都是自己种的，都是自己养的

余笙

行云何处去 发表于 2023-12-7 16:01
下一步都是自己种的，都是自己养的

哈哈哈。这个想法不错哈

沧海369

我尝尝牛肉的口感是不是软烂Q弹？酥嫩爽口，肉香浓郁。

余笙

沧海369 发表于 2023-12-7 16:28
我尝尝牛肉的口感是不是软烂Q弹？酥嫩爽口，肉香浓郁。

哥说的这些形容词都有了

西红柿砸鸡蛋

上学时遇到你这样的老师 也不愁作文写不好

余笙

西红柿砸鸡蛋 发表于 2023-12-8 07:29
上学时遇到你这样的老师 也不愁作文写不好

过奖过奖

ytkfd

人生难得随遇安，合理搭配每一餐。饮食合口身心健，佳肴美文尽清欢。