【山下夜读】自我增值的6个方法

山下夜读 · 发表于 2023-11-23 21:58

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1.调节情绪

烦躁时，不妨多读书，书读得多了，格局自然就大了，原以为天大的事不过是芝麻小事。

2.把握时间

人生不过3万多天，珍惜每一个当下，时间会给你想要的答案。

3.作息规律

从今天起，按时吃饭，好好睡觉，善待自己。身体好了，才有精力去追寻想要的生活。

4.保持专注

真正的高手，永远是专注地把一件事做到极致。

5.调整心态

心态好的人，心无所挂，永远向前，花开花落，皆是风景。心若向阳，坎坷征途也能走出康庄大道。

6.注重积累

这世上从来没有一蹴而就的成功，想要向上生长，得先向下扎根；想要质的飞跃，得先有量的积累。

李昂纳多 · 发表于 2023-11-23 22:05

干杯，安神补脑，睡觉

ytkfd · 发表于 2023-11-24 03:55

社会价值决定经济收入。

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