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很多人在生完孩子之后常常面临的烦心事就是身材走形,还有就是妊娠纹让人看起来十分的衰老。针对这两种情况,热爱美丽热爱时尚的辣妈们应该怎么做呢?
对于身材走形,这个肯定是需要减肥的,现在很多人都不敢通过节食减肥了,因为很容易导致营养不良,而运动减肥呢,很多人又拿不出那么多的时间,因此现在溶脂减肥是最火爆的减肥方法了。在华怡会看到很多有孩子的女人,都喜欢做溶脂来瘦身,因为这种方法的效果是非常好的,而且也不会反弹,做了之后再加上适当的活动,没多久就能恢复火辣有型的好身材了。
而对于妊娠纹呢,不仅可以通过除皱的方法来解决,还可以通过食疗来出校妊娠纹呢!
妊娠纹黑的食疗方法是怎么样的呢?
妊娠纹医学上名为腺状萎缩症,是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚至断裂,无自我感觉。且时间愈久,凹陷部位色泽愈深,呈现黄褐色或暗黑色。多发生于全身柔软的皮肤组织中,如下腰、下腹两侧、乳房、大腿内侧等。
为避免或减少妊娠纹的出现,妇女从怀孕第一天起,每日早晚应进行按摩并重视营养调配,补充维生素E,常食畜脾、牡蛎等以活化组织细胞,刺激真皮恢复生机,多食猪皮、鱼翅、矿胶、猪蹄、牛排等易被人体吸收的富含大分子胶原蛋白纤维的食物,对消除妊娠纹黑的效果极佳。
所以,对于妊娠纹,有条件的可以做一下除皱,另外,结合食疗效果会得到更好的巩固。
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