夏季正确的护肤方法

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夏季的高温天气，使我们的肌肤面临着严重挑战，在夏季，我们需要注意的护肤细节有很多，千万不能掉以轻心。要知道， 错误的护肤方法有可能让你的肌肤受到伤害。在夏季，护肤要注意哪些问题，有哪些禁忌.
　　做好日常“面子工程”
　　日常皮肤护理，首先是洗脸。洗脸既清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环，有延缓皮肤衰老的作用。
　　凉水有清凉消暑的作用，但凉水会刺激皮肤的毛细管收缩，从而将污垢留存在毛孔内，所以夏季不宜用凉水洗脸，而适宜用温水洗脸。用温湿的毛巾，轻轻的先把皮肤表面的污垢和出油洗去。然后用清水洗脸，
　　洗脸时宜选用能清洁皮肤、补充水分、保持汗腺、皮脂腺畅通、减少色素沉积等作用的泡沫洁面奶。这样不仅易将脸上脏物去除，而且会有清凉感。
　　忌：频繁地人为去皮肤角质。肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。所以每个周或者每两个周去一次就可以了。
　　选择适当的护肤品
　　皮肤被强烈阳光暴晒后，会干燥起斑、出皱纹，所以最好选择透气性好、清淡、营养且渗透性强的化妆品，薄而匀地抹在面部，以滋润皮肤。经常在空调室内工作的人士，更要注意使用保湿效果好的化妆品。
　　忌：选用油脂性强或粘附性强的化妆品，尤其是果酸类护肤品。因为弱酸性的果酸护肤品一般可使皮肤出现轻度脱屑，强烈紫外线会使皮肤出现色素沉着。
　　要做好防晒与美白
　　目前大多爱美的人都知道夏季要防晒，但由于所用化妆品不当或使用方法不当，而达不到美白的效果。脸上搽防晒霜(粉)，手、腿搽防晒油等等，并不等于皮肤就能始终免除紫外线的伤害。任何有效防晒护肤品抵抗紫外线的能力都十分短暂，所以防晒效果要好就需要适时补充。当在太阳光下工作时，最好同时采取多种保护皮肤的措施，如既搽防晒品，又戴帽子或撑太阳伞等，同时在晚上还应适当使用美白护肤品。美白护肤品的成分一般能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每个阶段发挥作用，最大限度地阻断皮肤色素斑的产生。
　　忌：用美白产品代替防晒产品。如果只在晚上美白不在白天防晒，不仅达不到美白的目的，皮肤反而受害。
　　化妆要以淡妆为宜
　　夏季爱美的女士，尤其是那些注重自身仪表的女士，当然需要化妆。所以正确的选择是淡妆，脸上稍加一点色彩，使轮廓看来健康明快，人有精神即可。
　　忌：化浓妆。浓妆易阻塞毛孔，使皮肤排泄不通畅而引发皮肤的炎症反应。夏季排汗量大，尽量不要在脸皮表面涂过厚的化妆品。
　　切忌在夏季里祛斑
　　如果夏季防晒不当，脸上的斑点自然会增多。如果想到要祛斑，需要等到稍微凉爽的秋季。一般来说，对于出现的斑点，待进入秋季后再考虑全面祛斑。
　　忌：在夏季祛斑。夏季祛斑使皮肤的浅层一旦脱落，新生皮肤暴露在外，这种新生皮肤对烈日暴晒无耐受性，会很容易被灼伤及色素沉着，斑点反而越祛越多。
以上是夏季护理皮肤应该注意的问题，女性朋友们一定要注意呃。

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