重生——我的烟台马拉松赛记
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>今天中午十一点整，烟台体育场的跑道上，我冲过烟台马拉松比赛的终点线后，眼泪如同开闸的水，已经无法自抑了。径直趴在赛道边的广告牌上，大哭了一场。</p><p> </p><p>男人有泪不轻弹，只因未到伤心时。</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241020151754front2_0_182717_Fno0eY5fubaFrd6cA1CBJDsu5jd2.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1152" height="864" 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src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241020151830front2_0_182717_FiRHgowv0szQpAGCHouSH9woTpZv.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="864" height="1152" data-qf-origin="forum/20241020151830front2_0_182717_FiRHgowv0szQpAGCHouSH9woTpZv.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>2014年，也是这个时候，在北京马拉松的比赛中，我出乎意料地破四了。在那时，这个成绩意味着，我已经达标了国家三级马拉松运动员的标准。</p><p> </p><p>在此后的两年里，我跑过的所有马拉松，几乎都是在四小时之内完成的。破四对我来说，不过是家常便饭的正常发挥而已，根本没有什么稀奇的。</p><p> </p><p>明天和意外，你永远都不可能知道哪一个会先来。明天总是会来的，但是，如果意外抢先一步而来了，明天也就不是明天了。</p><p> </p><p>2017年正月初五晚上的一场意外，直接改变了我后半生的命运。手术后的药物副作用，毁掉了我跑马多年的身体积累。从那天起，马拉松破四，成了一个我遥不可及的梦。可以偷偷地想，却永远也触摸不到。</p><p> </p><p>八年来，我又跑了近五十场全程马拉松的比赛，我的跑马脚步，涉足了全国四十个城市。带着跑鞋去旅行，享受快乐马拉松，支撑着我，度过了这八年的风霜剑雨，坎坷历程。</p><p> </p><p>八年来，我无数次想过破四，无数次蠢蠢欲动，想要把自己失去的东西，再亲手拿回来。可惜，身体的完全恢复，是个漫长的过程。这期间，我个人的工作生活也发生了很大的变故。没有机会再和以前那样，有充裕的时间，可以安排自己各种形式的训练内容了。</p><p> </p><p>没有训练基础的马拉松就是在沙滩上的童话。随着时间的变迁，曾经有几年，我完全放弃了破四的念头，甚至想过，把这个梦想寄托给来生。</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241020151851front2_0_182717_Fj5t6qjWRa2yWxYjN7a5zQgXSH2E.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1152" height="864" 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src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241020151908front2_0_182717_FrhtYmcnxGG_6krDDLuWbZDlZDPX.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1152" height="864" data-qf-origin="forum/20241020151908front2_0_182717_FrhtYmcnxGG_6krDDLuWbZDlZDPX.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>早上起来，多年的顽疾发作了。乃至于，在发令枪响之前的二十分钟，我又上了一次厕所。一个多小时内，五次蹲厕所。原本就不给力的身体状态，踏上赛道的时候，感觉就像被掏空了。</p><p> </p><p>第一公里过后，给自己定了一个要求，不看手表的配速，听从身体的声音，自由而跑。</p><p> </p><p>我有个比一般跑友都要好的天赋，就是跑步的节奏感好。一旦找到了自己的跑步节奏，基本上就可以做到稳定的定速巡航，每公里的配速误差，一般不会超过五秒钟。</p><p> </p><p>跑过半程计时点的时候，计时器上显示，我的成绩是一小时五十六分，比招远还慢一分钟。更糟糕的是，我浑身无力的状态，随着比赛的进展，却依然没有任何向好的迹象。</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241020151928front2_0_182717_FtG6fU8ootKQxcRDk7-u8PJww1YZ.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1152" height="864" data-qf-origin="forum/20241020151928front2_0_182717_FtG6fU8ootKQxcRDk7-u8PJww1YZ.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p><p>三十公里的时候，体能已经开始露出临近枯竭的显现了。而真正的马拉松，也就是从这个时候开始了。</p><p> </p><p>毅力，意志力，从来都是马拉松跑者赖以生存的根本。坦率地说，最后的十公里，我已经感觉不到两条腿的存在了。而驱使自己不停下来，竭力向前奔跑的动力，几乎都是来自于自己源源不断的毅力。</p><p> </p><p>而念念不忘的破四，是滋生绝不放弃的意志力的源泉，是支撑起这身皮囊的，最强有力的坚定信念。</p><p> </p><p>跑进烟台体育场的时候，我的两条小腿肌肉，已经开始出现抽筋的感觉了。四小时，此时就像上甘岭制高点上高高飘扬的红旗。不惧枪林弹雨，不怕流血牺牲，我愿意，为它，千千万万遍。</p><p> </p><p>我赢了！马拉松，我又回来了！</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241020151954front2_0_182717_FhI5wACmBDw1S2qhkIBQ8g40BKbw.jpg?watermark/3/text/QOacieawtOaXoOS4ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/68/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1152" height="864" 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跑得开心，吃得畅快，玩得尽兴，你才是妥妥的赢家 黑与白之间 发表于 2024-10-20 15:53
厉害
哪有啊，矫情而已 边走边看看 发表于 2024-10-20 15:59
恭喜无为，成功突破自己，信念很伟大，在人生的马拉松路上，愿它与你一路相伴。
今天，在终点处，遇到了薛老爷子。2013年的绿叶杯马拉松，我第一跑马，老爷子那时候七十多岁，和我跑了一路。最后两公里，大上坡，老爷子抛弃了我，扬长而去。
今天看到老爷子，还能跑马拉松。他是我一生的偶像。 红旗飘啊飘 发表于 2024-10-20 16:15
一年办了两次马拉松啊
不懂。我今年已经跑了荣成，青岛，鲅鱼圈，衡水湖，招远，烟台，六场全马，半个月后，还有临沂。两场半马，分别是烟台女子马拉松和星空马。 行云何处去 发表于 2024-10-20 16:29
凤凰涅槃
真的的涅槃，发生在2014年的这个时候。那时候，我以此为名写的一篇文字，全中国的马拉松圈，大都知道。 行云何处去 发表于 2024-10-20 16:29
可喜可贺
谢谢啦 图们江小酒馆 发表于 2024-10-20 16:30
水哥：好样的！你也参加了吧？身体健康，万事如意，心想事成！
谢谢您我本俗人，热爱于此，见笑了 0503066635 发表于 2024-10-20 16:40
恭喜无为大哥喜获重生，我想，好运从此会接踵而至！
谢谢老朋友我自己清清楚楚的知道，我这一生，已经与好运无缘了 ytkfd 发表于 2024-10-20 17:53
恭喜恭喜，有水无为，依海有为，实现人生的再跨越。
谢谢字母哥某人和我说的称呼
人生海海，不过尔尔。过好每一天，就是过好一生 恭喜！