尼莫的表哥 发表于 2024-1-31 08:48

戒烟的第三天

戒烟已进入第三天,最困难的时间已经过去,在办公室就是吃口香糖,喝茶水。
应该是戒断反应,午休和晚上睡觉的时候,会醒,发慌。会觉得饿,想吃东西。心情也容易暴躁
掌柜说再熬熬就过去了,
我微微一笑,作为一个有经验的戒烟者,对戒烟这事手拿把掐

鲁网一丈青 发表于 2024-1-31 08:58

加油吖!

shixiu 发表于 2024-1-31 09:06

你原来一天抽多少?
我抽得太多,一直想戒,但不知从什么时间开始。

尼莫的表哥 发表于 2024-1-31 09:22

shixiu 发表于 2024-1-31 09:06
你原来一天抽多少?
我抽得太多,一直想戒,但不知从什么时间开始。

一天两包,基本烟不离手

回复的姑姑才给 发表于 2024-1-31 11:13

加油。

回复的姑姑才给 发表于 2024-1-31 11:14

尼莫的表哥 发表于 2024-1-31 09:22
一天两包,基本烟不离手

我基本1包。

五分真情 发表于 2024-1-31 11:14

这样写,就是心理还有,不写才能真戒了。

尼莫的表哥 发表于 2024-1-31 11:18

五分真情 发表于 2024-1-31 11:14
这样写,就是心理还有,不写才能真戒了。

一朝抽烟,一辈子戒烟

大四喜丸呢 发表于 2024-1-31 12:47

抽了二十年,已经戒了5年了。

超级赛亚人 发表于 2024-1-31 13:00

先减量

行云何处去 发表于 2024-1-31 21:01

不容易啊

移动测速 发表于 2024-2-1 10:00

戒不掉的,兄台

fan11 发表于 2024-2-1 10:07

尼莫的表哥 发表于 2024-1-31 11:18
一朝抽烟,一辈子戒烟

不用一辈子,我身边很多戒烟成功的老烟民,最后闻到烟味会很反感。

尼莫的表哥 发表于 2024-2-1 10:18

移动测速 发表于 2024-2-1 10:00
戒不掉的,兄台

心魔难戒,今天是第四天

森林大自然 发表于 2024-2-1 12:53

尼莫的表哥 发表于 2024-2-1 10:18
心魔难戒,今天是第四天

坚持两个星期,心理期基本就过了,坚持住加油

尼莫的表哥 发表于 2024-2-1 13:52

中午醒来,吐了一口黑痰

不惑向天命 发表于 2024-2-1 14:44

大过年的戒什么烟

尼莫的表哥 发表于 2024-3-6 15:08

不惑向天命 发表于 2024-2-1 14:44
大过年的戒什么烟

老铁啊,你这一句话,差点害我半途而废

大四喜丸呢 发表于 2024-3-6 15:10

有志者、事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。 苦心人、天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

一条游泳的鱼 发表于 2024-3-6 15:23

我这怎么了,站着抽烟不行,有点晕? 必须坐着抽
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