鄂尔齐多海 发表于 2024-1-4 08:36

有道理不?

<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=1605251010499" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010499"><!--    付费贴-->    <div class="preview_article ">            <!---->    <p>杨绛先生说:&ldquo;长期指责打压家人的人,不是蠢就是坏,真正的蠢和坏就是那种,整天在家里打压孩子,攻击伴侣,强势霸道的人。</p><p>他们充满了消极的能量,却强迫全家一起承受,言出必是评判、责备和裁决,他们像是一个情绪黑洞,吸尽了家人的活力与快乐。</p><p>在心理学的视角中,常常贬损伴侣,压迫孩子的人,会使整个家庭陷入持续的内耗之中。这样的人,总是在寻找事端,情绪多变,因为琐碎的事就生气,然后无休止的抱怨和指责。</p><p>罗翔老师曾经说过:&ldquo;家庭最恐怖的不是贫穷,而是有一个不断制造内耗的人,持续引发矛盾和争论。&rdquo;</p><p>家庭内耗,简单来说就是家庭成员之间的矛盾和争斗。制造家庭内耗的人,往往强势而以自我为中心,情绪化,说话尖酸刻薄。</p><p>家庭的幸福,常被制造内耗的人一一破坏:</p><p>1.他们在小事上过于计较,如你买的食材稍贵几元,他就会生气;孩子餐桌礼仪稍有差错,他就会立刻发火。2.他们无法接受反驳,一旦有人反驳他,他就会怒火中烧,大发雷霆。3.他们有强烈的控制欲,面对问题时只会批评指责,或者侮辱、贬低、打压,却无法给出实际的解决方案。4.他们会将自己的忧虑、喜怒哀乐、不满,全都倾倒给家人,希望所有人都围着他转。</p><p>在这样的家庭里,你会发现无论你做什么,无论是对还是错,他一开口就是讽刺和嘲笑。明明可以好好回答,但他一开口就是反问和争辩,使人心烦意乱,甚至精神崩溃。</p><p>如果你的家里,有持续指责、打压、贬低家人的人,理解下面这六句话就够了:</p><p>1.无关你的事,不要插手。2.不能改变的事,不要纠结。3.已经发生的事,不要回想。4.无关重要的事,不争论。5.他人的评价,不要过于在意。6.让自己和家人不开心的话,少说。</p><p>远离家庭内耗,学会自我调适吧。一个美好的家庭氛围,能让每个家庭成员都感到幸福。</p><p>好的氛围需用爱去营造,希望我们都能营造出一个温馨的家庭。毛姆曾说:&ldquo;家庭的幸福需要我们用心去维持和经营。&rdquo;让我们携手共进,经营好我们的家!</p>    <!----></div>            

风扬 发表于 2024-1-4 08:49

不是所有的人都是“正常”人,不是所有人都愿意去改变和成长,也不是所有的人都有能力去改变和成长。最好的方式,就是不去要求别人的改变,而是做好自己。
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