清清海 发表于 2023-12-1 15:12

吃了橘子之后不能喝牛奶吗？

刚刚喝了包奶，没一会儿我拿起橘子来要吃，对面的同事阻止我说，牛奶和橘子不能一起吃

许愿精灵7 发表于 2023-12-1 15:25

不太清楚，吃柿子不能吃螃蟹倒是经常听

大四喜丸呢 发表于 2023-12-1 15:51

橘子与牛奶不可以一起吃。因为橘子里面含有丰富的维生素C以及果酸成分，而牛奶里面含有大量的蛋白质，而维生素C与蛋白质相遇之后很可能会凝固，不但不利于吸收，而且还会引起腹泻、腹痛以及腹胀的现象。因此吃完橘子要间隔足够的时间才可以喝牛奶，最好间隔一个小时。

大四喜丸呢 发表于 2023-12-1 15:51

怪不得最近肚子难受，感情橘子闹的。

平安喜乐顺遂 发表于 2023-12-1 18:32

谣传 我这么吃过没异常

行云何处去 发表于 2023-12-1 22:29

百度

馒头包包 发表于 2023-12-2 09:03

食物相克，吃了也没事只是影响吸收
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