冬藏，好好打坐，希望明年春夏再见，美女说年轻点了。
人有三宝，精气神，随着年纪增长，心的花花，用的越来越多，用尽的时候就老了。
虽然我也没修好心，但是，努力的修，
冬天跳舞的人少多了，虽然今年加了微信，但我从不早安，午安，晚安的，貌似一句也没聊过。
不说白天，晚上吧，人们多数是很闲的，但是， 一打坐，就感觉好象有天下大事等自己处理似的，
静不下来。
好在几年的努力 ，打坐时间还是长了点，哪怕长了5分钟，也是个进步。
奉劝年轻人，少看视频，伤眼，伤神，当然了，没啥用，知道，明白也老了。
放下屠刀立地成佛 冥想吗？搂着点啊，有道友说定住了会用力过猛陷进去 李昂纳多 发表于 2023-11-30 09:05
冥想吗？搂着点啊，有道友说定住了会用力过猛陷进去
不用想啊，开始想也不行，就是搓手，搓脸，搓耳朵等，加上背佛经。
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