【实用信息】进藏注意事项，这些细节你一定得知道！
又要到7、8月进藏高峰期了，也有很多朋友问我进藏要准备些啥啊，注意事项啊！攻略啊，行程安排啊！等等！
那我现在就来开张帖子说一下吧！
自己写着写着又想去了。
好多好多在山上认识的朋友，都觉得自己的魂都丢在上面了，有几天的假期，就愿意上去呆着。
首先呢，不建议大家进藏做短时间旅行，7天以上比较好，特别是第一次进藏的朋友，前三天是高反最严重的时期，要尽量少的安排行程，就在市区逛逛就好！尽量多吃当地的食物，酥油茶啊，甜茶啊，臧面啊~其实都很好吃的！
关于出行方式
现在进藏的交通很方便了，自己开车走318,219都可以，如果选择走318，最好是带一个驾驶经验丰富的老师傅！最好是走过318几次的！219就没这么麻烦，但是318风景最好。然后最好在车上放点高原安或安利出的那个治高反的，名字我忘了。巧克力和葡萄糖一定要带的，还有氧气！如果突然高反，但是不严重，赶紧吃葡萄糖！
第一次进藏的朋友，尽量乘坐火车进藏，虽然时间很长，但是火车是慢慢上升海拔的，身体容易适应一些。不得不提醒，每到一个站，就去站台上去站会儿，不晓得这是啥说法。反正是列车员告诉我的！
飞机，我在某段时间，频繁往返重庆-拉萨，有一次，下飞机就高反了！
关于高反
很多人都问我，高反是不是很恼火，很严重，很怕怕！
其实不是的，高反是看自己的身体状态的。头痛是最轻的。脸色嘴唇发白稍次。吃点巧克力或葡萄糖，或者休息下，喝点酥油茶。再严重下去，就去医院吧！
一般前3天是高反最恼火，也最容易发生的。特别是晚上。能熬过去就熬过去。实在不行再吸氧。一但吸氧，就对氧气产生了依赖。
一般人都建议，到了拉萨，前几天不要喝酒。我倒是觉得可以稍稍喝一点点，但是不能醉酒。好让晚上好睡一点。
但是前3天最好不要洗澡洗头！
关于高反药
大家最耳熟的就是红景天。红景天是中药，来得慢，一般建议进藏前2周开始吃，我是一直吃到在拉萨呆了一周为止！体质不好的，一个月前开始吃。
安利的那个，我忘了名字了。这个比红景天来得快一下。如果第二天要去高海拔地区，头一天晚上吃就可以了！
高原安没吃过，不晓得。
关于租车
一般青旅都有捡人的信息，如果跟大家行程一样，被捡也是件好事。
我在拉萨的时候，一般租车都是3500，可以坐4个人，后备箱还可以坐2个。。。
如果不愿意联系旅行社租车，就找坛子里面，很多推荐的租车信息，一般车主都不错！原来在拉萨用的手机丢了，也没办法给大家推荐车主了！
租车之前，除了要先问清楚价格，出发时间，在哪接之外，还要搞清楚车型，最好能问到车牌号。
租车分两种，带司机和不带司机的，带司机的还好点，不带司机的要注意在路上看到牛羊猪等，一定要注意，不小心撞到了，能跑就跑，跑不了就赔大了！！！
关于拍照
我们是没得信仰的，但是藏族是有信仰的，所以我们要尊重别个的信仰。注明了不能拍照的就不要拍了，引起了别个的反感不好。。。
还有别个在朝拜的，能不拍就不要拍吧。。。要拍也要先给别个打个招呼，别个愿意再拍也可以撒！包括有主人的牛啊，羊啊，猪啊等等，最好也是打个招呼，以免不必要的麻烦。
毕竟十来个相机对到你，你也不舒服嘛！
关于信仰
刚刚都说了藏族是一个有信仰的民族，我们需要尊重，再加上西藏是一个很敏感的地方，藏族人民又是一个野蛮民族。。。所以一般跟藏族人民聊天，一般不要涉及到政治和宗教信仰！！！
关于进藏时间
大家都觉得7、8月是最好的。我倒是觉得拉萨的每一天都是美的！！！最喜欢的还是3月，桃花盛开的林芝。
当然7、8月的含氧量是最高的。真的担心身体的建议还是在7、8月出行。
关于住宿
住宿一般推荐两个区，一个是拉萨河旁边，一个是八廓街那个圈！
建议淡季只订上去的第一个晚上的住宿，后面的自己去找，看上哪个，选哪个！
旺季的话，还是早早订好稳当点，以免没有住的地方。
独自去流浪的，建议青旅，我下山的时候，有两个，东错和平措。
关于景点
对于我这个灵魂都丢在西藏的人来说，在哪都是景色。
除去常规景点如羊湖，纳木错，林芝，山南，大峡谷等等之外，推荐丝巾拉错（音），巴松错，林州（黑颈鹤的故乡），那母拉措（音），德宗温泉，直贡提寺（音）等等等等。
拉萨河对面那个山上看拉萨市区是超美的。
因为工作原因，几乎没走到日喀则那边去，所以那边也不熟悉。
关于衣着
西藏是高原，早晚温差极大！7、8月还好，白天T恤牛仔裤，晚上加件薄外套就好。冬天就乘太阳还没下山，赶紧回酒店吧！
关于防晒
很多人问我，为啥你在上面呆了这么久，没有晒出高原红？
西藏是高原，紫外线强是很强！暴晒15分钟，鼻子直接脱皮！建议是涂防晒霜。如果能搞到部队用的晒后修护霜，用这个效果更好！棒球帽和墨镜必不可少！
再解释下高原红，高原红是要经过长时间的暴晒加缺氧，才会出来！在拉萨市区是很少看见有人高原红的！
关于打车
这个很简单，在拉萨打车起步价是10块。5公里起跳，一公里1块。好像是这个价，记不清了！
如果是游客，出门前现在客栈问清楚去哪打车大概多少钱，上车前先问清楚司机到哪哪哪，多少钱！如果超出预期，就换下一辆！
去色拉寺都是超贵的，建议坐公交！
再者，在拉萨，大组合是很常见的。我也遇到过从布宫背后打车到布宫大门，要收我40的！出租车一般不打表，都是谈好价格就上！
关于特产
牛肉干几乎都是四川生产的，珠子的水很深，好货也不少！
藏香可以买，街上老头老太太卖的最好，也得要认识！
青稞饼干很好吃，其他的好像各地都有！
还有，进八廓街要过安检！真的是安检，火机是不让带进去。。你们懂得！
还有如果买藏刀，一定要开证明是工艺品，不然，嘿嘿。麻烦大了
在西藏一定要随身带身份证！有一次跟一藏族朋友去他老家，没带身份证，也没带暂住证！还好长得善良！
尽管很憧憬着体验一把将军指挥千军万马的感觉，但毕竟并没体验过马背上的生活，并不能做到镇定自若，马儿悠闲的走着时还好，尚且可以四处望望风景，等到马儿跑起来时，整颗心都吊了起来，所以的精力全用在了保持平衡上，头发也颠地散掉了，哪里还顾得上伤风悲月，连照片都忘了拍，这是此行的一大遗憾了。。。
今年还去吗 之前看了个是在西安集合的，这种的靠谱吗 真不懂为什么那么多人去那个地方。
特别所谓朝圣生的。。。。
哈哈哈哈
解放前的奴隶社会居然成了后社会主义的圣地。
真的很搞笑！！！
呵呵，解放前的信仰真的抵不上解放后的信仰。 今年十月假期再次自驾西藏，时间二十来天 安哥 发表于 2017-7-20 18:40
今年十月假期再次自驾西藏，时间二十来天
这个时间合适！有什么好的经验求补充，多谢啦！ 轩先生 发表于 2017-7-11 08:41
真不懂为什么那么多人去那个地方。
特别所谓朝圣生的。。。。
哈哈哈哈
信仰是存在于每个人心中的，无所谓对错
你不懂是对的！
桶++ 发表于 2017-7-3 10:01
之前看了个是在西安集合的，这种的靠谱吗
你说的这种应该全国散拼的，也不能说不靠谱，盈利性质的~ 巷尾姑娘 发表于 2017-7-3 09:59
今年还去吗
目测今年去不了了 疯癫的旅行者 发表于 2017-8-7 08:31
信仰是存在于每个人心中的，无所谓对错
你不懂是对的！
呵呵，
前一句；无所谓对错，后一句。。。是对的！
呵呵
还有，去西藏要趁早，别等着退休，真到退休了或许就去不了了。今年7月份川藏线去过一次，感觉年龄大的高反比年轻的重
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