这个90岁的姑娘有点猛
有的人很年轻，但已经老了；有的人老了，但依然年轻。Johanna Quaas出生在德国一个普通家庭里，没有性感的身材，没有精致的容貌，是个再平凡不过的女人。随着年龄慢慢变大，Johanna的身体素质也越来越不如从前。对很多人来说，这是无比正常的一件事，毕竟已经“老了”，不可能再像年轻人一样去折腾。但在Johanna看来，从来没有年龄的概念，她不在乎年龄，只想用最好的状态去面对生活，让自己不留下任何遗憾。于是，50多岁，在别人看来应该赋闲在家的年纪，Johanna却走进了健身房，开始练习体操，戒掉不规律的饮食和作息习惯，重新找回那个健康的充满活力的自己。
Johanna从小就热爱体操，年轻时候还曾经学习过一段时间，但在结婚生子后，她便将生活重心转移到家庭上，也慢慢远离了体操世界。而现在，Johanna想重新拾起小时候的梦想，成为一名体操运动员。重拾梦想是个令人兴奋的事情，因为曲曲折折绕了那么多年的路，终于又归了幸福。大爱书院为满足长者重拾梦想的精神追求，不但开设了国画、茶艺、烘焙、园艺、手工、珠宝等课程，还为长者带来别致的高端服务，在大爱书院不但有康体娱乐设施，还有各种好玩的精彩活动，在这里，可以像Johanna一样重拾梦想，做一个幸福的人，找回当初的自己。
Johanna从一开始最简单的瑜伽动作，到在双杠上翻飞，动作轻盈优雅，Johanna的年龄越来越大，身体却越来越好。
每一滴流走的汗，都是对抗衰老最强大的武器。健身室挥汗如雨，每一个动作都是对整个世界say hello！在2013年的世界吉尼斯纪录里，Johanna被收录为世界最年长的体操运动员。如今，Johanna已经90岁了，但她的生活却变得更加丰富精彩。在这般“高龄”的时候，她又做出了一个让所有人惊讶的决定——跳伞庆生。
这是她人生第一次跳伞，但那又如何，做自己想做的事，才算不辜负来这人间走一场。现在的她每天早起锻炼身体，每周保持两次的体操训练。 “做自己想做的事，什么时候开始都刚刚好。只要你还有激情，只要你愿意努力。”年龄只个数字，比岁月流逝更可怕的是丧失追求梦想的能力。梦想不分年龄，只要你想要去追梦，就一定会实现梦，大爱书院就是您梦想的开始，请记住这位90岁“姑娘”吧，她用一生的传奇，告诉我们最简单的一个道理：年龄真的只是一个数字，无论何时，您依然可以活成18岁的样子。 年龄确实是一个数字，一个可怕的数字，年龄大了，内心却不大，永远年轻 心里强大其他都不是事。 厉害了 太厉害了，要多向老太太学习 退休后也去健身房 请注重一下重点，人家生活在德国，不谢。。。。。 在那里不重要 重要的是心态
页:
[1]