山东蓝天救援队队姿队列动作规范
为了规范山东蓝天救援队的队伍动作、队列队形和队列指挥，正确实施队列训练，培养良好的队姿、严整的队容、协调一致的动作、严格的组织纪律性，以适应技术、战术训练和增强战斗力的需要，现将一些常用的队列动作列举出来，供大家学习、训练。一、队列指挥和队列基本生活要求6 j: L* x9 r" c! U
队列指挥位置
指挥位置应便于指挥和通视全体。通常是：停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并队纵队时在左侧前或左侧，必要时在右侧前或右侧。变换指挥位置通常用跑步（５步以内用齐步），进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。纵队行进时，可在行进间下达口令。% H. w4 k& l! I: z+ A+ S, P0 }
指挥员在队列指挥时必须：$ `! T: a# R3 N6 ^, q" }) l
（一）姿态端正，精神振作，动作准确；7 S: P- v. Y2 S3 yD. t7 p" }* x0 `
（二）清点人数，检查着装；
（三）严格要求，认真维护队列纪律；
（四）正确选择指挥位置；' |! w. P1 ~/ ^2 i, {! i3 L& g
（五）口令要准确、清楚、洪亮。9 {7 ^+ ~# _7 `g* Q) o
队员在队列生活中必须：
（一）坚决执行命令，做到令行禁止；
（二）按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；
（三）集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；
（四）保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；8 V/ h( @A- U! l# G. k
（五）将学到的队列动作，自觉地用于训练和日常生活中( P8 K* _( x5 m/ C
二、单个队员的队列动作
口令：立正。- ]6 j0 G9 fb
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视
口令：跨立。3 M. g: a' w( m! c! e" ~3 q9 W6 |/ |
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。: r: L- C$ H2 g" S) P; p9 a
口令：齐步－－走。% A8 f' o% d7 K6 p5 u
要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116－122步。% O1 o, H) N$ p" g1 I4 a
口令：跑步－－走。
要领：听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170－180步。v$ ^. ^# M4 }/ ]
口令：立－－定。: s9 o. Y7 [% A4 q7 b5 E3 X
要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按上述要领进行）。$ c* ]: In7 j- u; G6 g
口令：坐下。
要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，两手自然放在两膝上，上体保持正直。9 ]( u* k6 c: ]# H0 y' s
口令：蹲下。
要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚/ y, l0 n1 d; X& e
口令：起立。
要领：全身协力迅速起立，成立正姿势2 w3 ]+ g. H0 F$ B
三、队列动作
基本队形，分为横队和纵队。需要时，可成二列横队或二路纵队。队列人员之间的间隔（两肘之间）约１０厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约７５厘米。* b6 }' e5 |: ~3 c' S
（一）集合
集合，是使队伍按规范队形聚集起来的一种队列动作。
集合时，指挥员应先发出预告或信号，如“全队注意”，然后，站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成××队－－集合”的口令。所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位置面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应从指挥员右侧绕过），自行对正、看齐，成立正姿势。
（二）离散
离散，是使列队的队伍各自离开原队位置的一种队列动作。
１．离开
口令：各队带开（带回）。
要领：队列中的各队指挥员带领本队迅速离开原列队位置。
２．解散: P5 G; D}/ Q3 S
口令：解散。
要领：队列人员迅速高开原列队位置。0 _0 {% L, R3 D3 L- x
（三）整齐9 Y( y1 Y$ v. u+ S- d
整齐：是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。+ G" h2 A) r0 r# y( O
口令：向右（左）看－－齐。. c( P3 I1 f7 k6 J, {
要领：基准队员不动，其他队员向右（左）转头、眼睛看右（左）邻队员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。
口令：以×××同志为准，向中看－－齐。8 b" g4 T2 A, Y" k7 ]
要领：当指挥员指定以“×××同志为准（或以第×名为准）”时，基准队员答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。听到“向中看－－齐”的口令后，迅速将手放下，其队员按照向右（左）看齐的要领实施。
口令：向前－－看。6 B: O- o2 n! |- `. M" v
要领：迅速将头转正，恢复立正姿势。1 P/ w: T: x( c
一路纵队看齐时，可下达“向前对正”的口令。: \) D/ t' L7 G+ x, u: x* d+ {
（四）报数
口令：报数。% y" x9 f6 k) ]
要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。连集合时，由各队长在队列内向指挥员报告人数。如“×救援队到齐”或“×救援队实到××名”。: \1 ~: b: z9 a" i7 U
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